Les séjours de Jeûne
trois types de séjours de jeûne
Un séjour de 5 jours de jeûne.
- Soit un jeûne Buchinger : jeûne doux, avec jus de légumes le matin et bouillons le soir. Savoie.
- Soit un jeûne Hydrique : jeûne uniquement avec de l’eau et des tisanes. Savoie.
- Soit un jeûne Vitalité : jeûne à base de jus frais de légumes et fruits à l’extracteur. Nord-Isère.
(Nos jeûnes seront toujours adaptés si besoin en fonction de vos contraintes de santé personnelles.)
- Accompagnement professionnel en amont du jeûne pour le préparer mais aussi après le séjour, avec des entretiens individuels et réunions de groupe.
- Accompagnement individuel tout le long du séjour et cocooning par vos naturopathes certifiés et praticiens en massages.
Nous vous accompagnons tous les jours et sommes à votre écoute, nous nous adaptons à vos besoins ou vos difficultés, afin de vous faire vivre un séjour tout en douceur et inoubliable.
Au programme
- Vous arrivez sur votre premier jour de jeûne.
- Entretiens et suivis individuels tous les jours.
- Yoga doux et adapté tous les matins suivi d’une méditation / relaxation.
- Activités de développement personnel en journée (danse intuitive, ateliers d’art thérapie, ateliers divers de développement personnel, atelier de préparation à la reprise alimentaire…).
- Marche douce tous les jours.
- Et plein d’autres surprises ! (Soirées à thème…)
- Préparation et partage du repas de reprise alimentaire le dernier jour.
- Des temps libres, et pour prolonger la relaxation vous profitez de l’espace détente du lieu (jacuzzi / sauna).
Possibles, en supplément :
- Massages adaptés et personnalisés en accompagnement de la détox.
- Entretien individuel de libération émotionnelle (EFT/EMDR).
Pourquoi un jeûne ?
Pour permettre une profonde détox de l’organisme. En mettant le système digestif au repos pendant presque 5 jours, nous lui permettons de se régénérer pour atteindre un mieux-être physique et psychique. Le jeûne permet une sorte de « remise à zéro » de l’organisme qui relance toutes ses fonctions.
Une détox corporelle, oui mais pas seulement : une aventure personnelle, une découverte profonde de soi, un séjour où le temps s’arrête, de belles rencontres avec le groupe, mais aussi une détox intellectuelle, émotionnelle, environnementale, spirituelle…
Dates et tarifs
Les prochaines dates
Hydrique – Savoie
Du mercredi 8 avril vers 17h30 au lundi 13 avril 2026 vers 11h
Vitalité – Nord-Isère
Mardi 2 juin vers 10h30 au dimanche 7 juin 2026 vers 11h (COMPLET)
OU Mardi 19 vers 10h30 au dimanche 24 mai 2026 vers 11h (4 places)
Buchinger – Savoie
Du mardi 13 octobre vers 17h30 au dimanche 18 octobre 2026 vers 11h
tarifs - tout compris
600 à 690€
selon la chambre et le type de séjour
(individuelle ou partagée)
Plus d'informations sur les séjours ?
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Je vous invite à me contacter pour toute question ou pour toute demande d’inscription,
via le formulaire de contact du site ou par téléphone au 06 68 02 44 18.